Train je mentale en fysieke kracht.
Door je hardloop-, wandel-, en fietsroutes te combineren met een audio training.
“Het liefst doe ik iedere dag een energy walk. Ik merk dat een wandeling met jouw verhaal veel rust geeft.”
Wetenschappelijk onderbouwd.
Meer energie, minder stress
Je weet dat bewegen goed voor je is, maar hoe vind je de motivatie om te wandelen, te fietsen of te gaan hardlopen? Combineer bewegen met een audio training. Hiermee train je de spieren in jouw lichaam als ook in je brein.
Bewegen en leren is een gouden combi. Het zorgt voor:
de aanmaak van gelukshormonen
het verlagen van stress
een beter geheugen
creativiteit
hoger leervermogen
betere prestaties
Meer energie
Dé wandel- & hardloop app
Onze mobiele app biedt verrassende routes en routegeleiding voor wandelaars en hardlopers. Selecteer je gewenste afstand en krijg verschillende routes om uit te kiezen vanaf je huidige GPS locatie. Met beeld- en stemnavigatie word je gedurende de hele route over wandelvriendelijke wegen en paden geleid. Waar je jouw route begint, eindig je ook.
Train je mentale kracht door de routes te combineren met een audio training. Met elke keer een ander onderwerp houd je de energie hoog en de stress laag.
Download de app en ga vandaag nog van start!